RaniCast Ep01 – Importância da nutrição para o desenvolvimento cognitivo

Desde pequenos fomos criados ouvindo que quanto mais colorido nosso prato era, mais saudável seríamos, certo? Mas sabia que as cores do nosso prato são responsáveis por muito mais do que a saúde física? Além de prover todos os nutrientes necessários, uma alimentação balanceada é fundamental para o foco, a atenção e para o desenvolvimento […]